الأربعاء 26 ذو الحجة 1445 هـ - 3 يوليو 2024
أشاد الوكيل المساعد بوزارة الشباب والرياضة في قطاع غزة، أحمد محيسن، بدولة قطر وجهودها الملموسة وعطائها الكبير في دعم القطاع الرياضي الفلسطيني من خلال تمويل وتنفيذ باكور...
أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن ممارسة الرياضة لمدة 150 دقيقة أسبوعياً تحافظ على الصحة البدنية للأشخاص الذين يعانون من مرض "باركنسون"، أو الشلل الرعاش. الدراسة...
قالت الجمعية الألمانية للطب الرياضي إن ممارسة الرياضة في الصغر تفيد الصحة في الكبر، مؤكدة أنها تساعد الأطفال على تعلم كيفية استخدام الجسم بشكل سليم. وأوضحت الجمعية أن العظام والعضلات والأوت...
أثبتت دراسة كندية حديثة أن ممارسة الرياضة بانتظام يومياً، تقلل من خطر إصابة كبار السّن بمرض الزهايمر، حيث تزيد من إمداد المخ بالدم الكافي لعمل منطقة الإدراك بالدماغ. الدراسة أجراها ع...
يلجأ الكثيرون إلى ممارسة الرياضة كإحدى الوسائل للتخلص من الوزن الزائد، وهذه حقيقة أثبتتها الكثير من الدراسات، وبينت فعاليتها ونتائجها الإيجابية، ولكن البعض يشتكي أنهم مع ممارستهم الرياضة، إلا أنهم...
يلجأ الكثيرون إلى ممارسة الرياضة كإحدى الوسائل للتخلص من الوزن الزائد، وهذه حقيقة أثبتتها الكثير من الدراسات، وبينت فعاليتها ونتائجها الإيجابية، ولكن البعض يشتكي أنهم مع ممارستهم الرياضة، إلا أنهم...
كشفت دراسة برازيلية حديثة، أن ممارسة التمارين الرياضية مرتين أسبوعيًا، تساعد على وقاية النساء من مرض الكبد الدهني غير الكحولي، الذي يصيب النساء بكثرة بعد سن اليأس. وأوضح الباحثون بج...
أظهرت دراسة هولندية، نشرت نتائجها الجمعة، أن ممارسة الرياضة بعد أربع ساعات من المذاكرة، أكثر إفادة لاستدعاء المعلومات واستذكارها. وأوضح الباحثون بمعهد دوندرز الطبي التابع لجامعة رادب...
توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن ارتفاع مستوى اللياقة البدنية فى مرحلة الطفولة، بغض النظر عن الدهون المتراكمة فى منطقة البطن، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية فى سن البلوغ الم...
أكدت دراسة أجراها باحثون في أستراليا ضرورة قيام مريض السكري بتمارين رياضية خفيفة لبضع دقائق كل نصف ساعة من أجل السيطرة على المرض بشكل أفضل....
